Grupo Terapéutico Carrillo

Ahora que ha incrementado el estrés y la ansiedad, está comprobado que una manera de aumentar el estado mental positivo es la gratitud, incluso Cicerón la concibe no solo como la mejor de las virtudes sino la madre de todas ellas, porque emana del corazón mismo, por eso es más genuino y sincero, no de la mente.

Plantar un árbol es una forma transitar del dolor a la esperanza; cada árbol plantado es un significativo detalle que refleja el amor y el respeto por quienes partieron; el acto de sembrar un árbol en memoria de un ser querido es una práctica muy popular en algunas culturas que permite mantener vivo el recuerdo del ser que ha partido y trae a la vida uno nuevo. De esta forma, se expresa los sentimientos de condolencias y apoyo propio y/o para con la familia que ha perdido al ser querido, además, se aporta para la recuperación de los ecosistemas.

El domingo anterior se celebró en México el día del padre ha sido para todos, quizás, un día sensible, sobre todo para aquellas personas que han visto trascender o partir a papá a otro plano de existencia. Las palabras de cariño padre, jefe, Dad, papito, viejo, pa´, papá resuenan en nuestra mente y nuestro corazón cada vez que nos ponemos a pensar en ellos donde quiera que estén, ese papá que aunque por su recia educación no me demostraba el cariño y el afecto desbordado pero que con una sonrisa, con una palmada, con una mueca, me decía cuánto me ama “ey, ahí te dejé para que te compres la camisa que te gustó”, “mijo vamos a trabajar al campo” y otras frases que podemos traer a nuestra memoria, marcas indelebles en nuestro diario vivir.

En la actualidad cuando queremos hablar de violencia lo primero que nos viene a la cabeza (y no es para menos) son las estadísticas tan escabrosas presentes en la violencia de género o en contra de las mujeres.

Cuando vayan mal las cosas como a veces suelen ir,
cuando ofrezca tu camino sólo cuestas que subir,
cuando tengas poco haber pero mucho que pagar,
y precises sonreír aun teniendo que llorar,
cuando ya el dolor te agobie y no puedas ya sufrir,
descansar acaso debas pero nunca desistir.

Tal como dice Lao Tse, cuando logres escuchar el silencio, habrás aprendido el idioma del alma, el día de hoy me gustaría escribir unas líneas acerca del silencio, que no es únicamente la ausencia de ruido exterior, sino que me refiero al silencio interior, el que propicia la paz y la serenidad mental. Que muchas veces cuesta tantas tormentas conseguirlo, porque es el camino hacia las cosas grandes, hacia lo verdaderamente importante, lo esencial.

El pasado sábado 15 de mayo se celebró en México el día del maestro, en el cual se conmemora a todos aquellos profesionistas dedicados la educación, uno de los pilares, probablemente el más importante de las civilizaciones modernas. Esta fecha un poco peculiar ya que no existe un consenso universal sobre el día en el que celebrar, en México es el 15 de mayo, pero en cada país es un día diferente y por motivos diferentes. Pero sin duda el motivo central es celebrar a todas esas personas que dedican la mayor parte de su vida a una profesión tan noble y complicada como la enseñanza.  

Es común que en estas fechas como cada año cuando llega “el día de las madres”, no para todos quizás sea un día festivo como se pretende que sea, por ejemplo, para quien ha perdido a mamá puede ser que sea un día muy sensible porque no puede verla físicamente, resiente la ausencia.

En el pasado mes de abril el Grupo Terapéutico Carrillo realizó una serie de actividades con temas enfocados en la infancia, se tocaron diferentes temáticas y tópicos los cuales fueron: el duelo gestacional, duelo perinatal, ¿Cómo viven el duelo los niños? y un homenaje a los angelitos (a los niños que se fueron a temprana edad). Los primeros dos temas fueron presentados por miembros del grupo terapéutico, en cuanto a los temas de duelo en niños y el homenaje a los angelitos fueron presentados por la Maestra Aidé Trinidad Vital Caballero y la Psicóloga Nancy Leyva respectivamente.

    En artículos anteriores hemos revisado los seis pilares de la autoestima, vivir consciente, aceptación de si mismo, responsabilidad de si mismo, la autoafirmación, vivir con propósito y la integridad personal, estas prácticas en conjunto nos pueden ayudar a mejorar la imagen que tenemos de nosotros mismos, pero ¿son lo único que importa para tener una autoestima solida? ¿también son importantes las ideas, convicciones, pensamientos, de cada persona? La respuesta es sí. Las ideas y convicciones de cada persona generan respuestas, lo que lleva a acciones, en este caso prácticas.

Como una forma de hacer más llevadero el tránsito por el proceso de duelo o de adaptación tras una pérdida desde hace más de 3 años en todas las sucursales de Funeraria Carrillo contamos con el servicio de acompañamiento terapéutico y tanatológico antes, durante y después de acontecer lo inesperado, como es cuando un familiar trasciende, que como es sabido que es lo más seguro que tenemos y que podemos “prepararnos” de cierta manera como adquirir un plan previsor de gastos funerarios, aun así cuando ocurre, en ocasiones, tiene costo emocional, cognitivo, social, individual, conductual, físico, espiritual muy fuerte.